首页互动交流区粉丝杂谈

过年千万不要吃太多坚果 一天最多一小把

粉丝杂谈 ▪ 爱·分享

Galaxy A60

2023-01-27 00:16

坚果到底含多少油脂
北京协和医院临床营养科主任于康表示，一小平盘花生米能炸出一大汤勺的油。因此，坚果虽好，但要适可而止。无论胖瘦，每天吃一小把就可以了，大约10克。血脂高人群甚至可以再少一些，吃5克。
评论区留下你们每天吃多少坚果吧
赞(6) 收藏(0)
只看该作者
条回复
最新热门
已折叠和过滤部分评论
回复
热门活动

举报回复

请您选择举报理由
确认
close

设置帖子

设置帖子
备注
close
确认

操作记录

操作记录
操作者 时间 操作 备注
close
确认

编辑回复

点击刷新 确认
close

VOC推送

VOC推送
帖子标题： 过年千万不要吃太多坚果 一天最多一小把
所属版块： 互动交流区>粉丝杂谈
部 门：
备注信息：
消息内容：
close
返回 确定

温馨提示

VOC帖子推送
该版块未设置问题反馈主题，不能被推送为VOC
帖子名称： 过年千万不要吃太多坚果 一天最多一小把
所属板块： 互动交流区>粉丝杂谈
close
确定

删除帖子

删除帖子
删除原因
close
确认

审核帖子

帖子名称 过年千万不要吃太多坚果 一天最多一小把
*审核状态
*备注信息:
close
确认
星空平台-星空(中国) | 星空app官方官网-星空(中国) | 九游平台-九游(中国)一站式服务平台 | 星空平台-星空(中国)一站式服务平台 | KY.COM-开元(中国) | 开云手机在线登陆入口-开云(中国) | KY.COM-开元(中国) | 九游娱乐-「最佳互动游戏平台」 |