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【我自己做的美食】蚕豆煲 图片

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2025-04-27 15:41

用上新手机也一个多月啦~

今天

趁着星部落的活动

用S24Ultra

来和大家分享一道自制的美味

蚕豆煲

【我自己做的美食】蚕豆煲

虽然没有肉,但鲜美异常,很健康


【我自己做的美食】蚕豆煲

首先,先将新鲜蚕豆冲水洗净

【我自己做的美食】蚕豆煲

接着,准备两口锅:一口炒锅、一口砂锅

其中,砂锅先对洋葱进行预炒

【我自己做的美食】蚕豆煲

炒锅中加入老抽与盐,对蚕豆进行炒制

【我自己做的美食】蚕豆煲

待两边都微熟后,将蚕豆倒入砂锅中

【我自己做的美食】蚕豆煲

混合后,略微加水翻煮

【我自己做的美食】蚕豆煲

最后,盖上锅盖,焖五分钟即可


【我自己做的美食】蚕豆煲

最后,到点开盖,装盘出锅~


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