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朋友们能做多少个俯卧撑

兴趣部落 ▪ 运动

Galaxy S23

2025-05-24 08:38

 不要笑话～十一个标准俯卧撑，再多做不了也不做，其它哑铃动作下来一个多小时，没有力气了，毕竟业余玩玩，目的不增肥就行，能健身塑身更好。
 不过，还是希望能做到三十个
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