40岁后觉得自己还年轻的男人，95%其实已经被年轻人当油腻大叔了。真显年轻的那5%，靠的不是嘴，是天天锻炼。谢霆锋45岁脸没垮，张丰毅68岁身材还硬，人家是真卷。我也开始行动了，每天睡前160个俯卧撑，分四组做。不想老得快，就得动起来。