各位星粉，本周版块活动上线啦~活动已在本版块置顶，大家参与讨论将有机会获得奖品哦！

俗语有云“过了腊八就是年”，过完腊八节，离过年就不远了。一想到过年期间大宴小宴不断，可以尽情享受各种美食，摄入各种高热量、高脂肪的食物，就不得不为自己的体重担心。为了节后的好身材和好心情，我们从现在就可以开始将健身年货准备起来，合理安排过年前的健身计划，不再“逢年过节胖三斤”

一、本期活动主题：

【如何合理安排过年前的健身计划？】

二、【参与方式】：

在本帖下进行回复

三、【发帖时间】：

2026年1月22日~2025年1月28日

四、【开奖时间】：2026年2月
五、【奖项设置】：
按规则回复，从所有参与者中随机抽取20人，每人奖励200星钻。  
六、【活动规则】：    
- 每周活动结束后，社区会在符合要求的参与用户中，采取随机抽选的方式选出中奖小伙伴并为其发放奖励。
- 严禁在回复中发布QQ群、广告等违规信息，违者取消获奖资格并视情节予以处罚。
- 参与星钻活动必须严格遵守星钻服务条款。