这句谚语是古人吃水果经验的总结，意思是，在这 3 种水果中，桃子最有利于身体健康，李子对健康最不利。那它说得有道理吗？桃性温，很少有人吃桃子后产生不适感；杏性热，很多人有杏吃多了上火的经历；李子性凉，吃多了容易拉肚子。因此，“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”主要是强调水果吃多了给身体带来的伤害。而事实上，从现代营养学的角度分析，这 3 种水果的营养价值都很高，并没有优劣之分。只要食用量合适，它们对身体都有好处。（简讯）